Je tombe tous le temps

Bonjour,
Depuis quelques temps, devrais-je dire quelques années, je tombe régulièrement. A chaque fois que j'ai le malheurs de trébucher un objet ma jambe se met a trembler et ne me soutient plus. C'est de plus en plus pénible. J'espère que vous avez compris, c'est une sensation bizarre que je n'arrive pas a décrire.
Que pensez de ce problème peut-être grave ? D'ou peut venir ce manque de stabilité ?
Merci.

Pour renseignement, il y a maintenant 3 ans, j'ai eu une fracture de fatigue au lombaire (Spondylolisthesis lombaire) en faisant trop de sport (perche). J'ai porté un corsait pendant 1ans et depuis je n'ai plus le courage de faire du sport pour deux raisons. J'ai peur de me refaire mal et avoir le dos bloqué (3 jours minimum) et j'ai trop pris de poids...