Ma croissance

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limse57 Messages postés 4 Date d'inscription dimanche 8 juin 2014 Statut Membre Dernière intervention 9 juin 2014 - 8 juin 2014 à 17:24
ptiboy Messages postés 5967 Date d'inscription lundi 1 octobre 2007 Statut Membre Dernière intervention 24 février 2024 - 8 juin 2014 à 20:03
bonjours j'ai 13 ans je nai pas un ventre plats mais pas obese je pratique du foot mais jaimerai avoir des abdos et avoir un ventre plat est c'est un danger de faire des abdos a mon age
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2 réponses

ptiboy Messages postés 5967 Date d'inscription lundi 1 octobre 2007 Statut Membre Dernière intervention 24 février 2024 143
8 juin 2014 à 20:03
bonjour

pas de danger à faire des abdos, si tu les fauit bien, principalement protéger le dos
avant de commencer à en faire, demande à ton prof d'eps
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limse57 Messages postés 4 Date d'inscription dimanche 8 juin 2014 Statut Membre Dernière intervention 9 juin 2014
8 juin 2014 à 17:44
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