Musculation

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bonjour j'ai 18 ans et je fait 165cm donc je veut faire un peut de musc juste pour me déssiner et batire un corp solide et perdre aussi de la graisse mais des gens m'ont dit que la musculation faut etre de grande taille sinon sa vas pas se sentire je suis débutant merci de vos réponse

1 réponse

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Bonjour,

Désolé...
Ta question ne concerne pas ton état de santé ni un quelconque problème de santé.
Tu trouveras certainement une réponse en allant sur de sites ou forum spécialisés dans la musculation.