Régime alimentaire pour la goutte

Bonjour
Il serait aussi interressant d'en parler au medecin qui vous suit
Bonne continuation

Pour plus d'informations sur les traitements de la goutte (alimentation, alcool, lait, poids, etc.) : https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2519854-goutte-maladie-alimentation-regime-aliment-conseille/#q=goutte&cur=3&url=%2F

L'optimiste est une forme de courage qui donne confiance aux autres et mène au succès.
Avoir de l'humour, c'est avant tout savoir rire de soi-même.

salut tous le monde! j'ai une petite liste pour l'alimentation concernant la goutte, je suis kinésithérapeute, et ma mère souffre de cette maladie, d'après son médecin, il faut absolument arrêter de manger la viande rouge (viande de veau, de mouton, de lapin...etc.),il est interdit de manger les tripes (foie,rate,...etc.), vous ne pouvez manger que le poisson blanc pas les autres genres de poissons,ainsi que tous les aliments en boite de conserve, vous ne devez pas manger trop d'oeufs, il est interdit aussi de manger les féculents (lentilles, haricot blanc,...etc.), et surtout surtout diminuer le sel voir s'en passer si possible et cela en rapport avec le taux d'acide urique de chacun et ce dernier doit être entre 30 et 60 mg/l (normes).
Je vous conseille de manger la viande de dinde (escalope, hachée...etc.) cela peut efficacement remplacer la viande rouge (à ceux qui sont accro à la viande), le poisson blanc et aussi excellent, et tous cela accompagné d'une petite salade pour varier ou soupe au légume pour le soir.
En suivant ces conseils je vous assure que votre aide urique diminuera.

Naima