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Les fruits - Manger avant où après le repas?

Utilisateur anonyme -  
begonie Messages postés 93450 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour

Combien peut on consommer de fruit par jour?

Lesquelles?

Avant où après le repas?

Je pose cette question parce que je me sens fatigué après avoir manger à midi et soir.
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1 réponse

Réponse 1 / 1
begonie Messages postés 93450 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 087
 
Bonjour.

N'importe quand : 5 portions par jour (fruits ou légumes).
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