Les fruits - Manger avant où après le repas?

Utilisateur anonyme - 8 mai 2014 à 21:05
begonie Messages postés 87243 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 16 novembre 2024 - 8 mai 2014 à 21:09
Bonjour

Combien peut on consommer de fruit par jour?

Lesquelles?

Avant où après le repas?

Je pose cette question parce que je me sens fatigué après avoir manger à midi et soir.
A voir également:

1 réponse

begonie Messages postés 87243 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 16 novembre 2024 9 091
8 mai 2014 à 21:09
Bonjour.

N'importe quand : 5 portions par jour (fruits ou légumes).
0