Anxiété, je veux revivre
hanano26
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Modifié par begonie le 7/05/2014 à 05:12
begonie Messages postés 85649 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 25 avril 2024 - 7 mai 2014 à 05:10
begonie Messages postés 85649 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 25 avril 2024 - 7 mai 2014 à 05:10
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begonie
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7 mai 2014 à 05:10
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Bonjour.
Cela vaut la peine de prendre contact avec un ou une spécialiste dans le domaine de la peur, l'anxiété, les phobies, etc...
Renseigne-toi auprès de ton médecin habituel pour trouver un ou une psychologue ou un(e) médecin-psychiatre qui est spécialisé(e) dans le domaine des thérapies du type cognitivo comportementales (TCC).
En tenant compte de l'histoire de ce problème il y ressort bien qu'il s'agit d'un problème psychologique.
Cela vaut donc la peine de faire le pas vers un(e) thérapeute qui pourra t'accompagner durant quelques séances de thérapie te permettant d'apprendre à mieux gérer l'anxiété liée à ces préoccupations et l'anxiété tout court.
Cela vaut la peine de prendre contact avec un ou une spécialiste dans le domaine de la peur, l'anxiété, les phobies, etc...
Renseigne-toi auprès de ton médecin habituel pour trouver un ou une psychologue ou un(e) médecin-psychiatre qui est spécialisé(e) dans le domaine des thérapies du type cognitivo comportementales (TCC).
En tenant compte de l'histoire de ce problème il y ressort bien qu'il s'agit d'un problème psychologique.
Cela vaut donc la peine de faire le pas vers un(e) thérapeute qui pourra t'accompagner durant quelques séances de thérapie te permettant d'apprendre à mieux gérer l'anxiété liée à ces préoccupations et l'anxiété tout court.