Je suis sur les nerfs h24!!!! Aidez moi svp.

Bonjour,
Alors voilà j'ai 15 ans et depuis quelque années je suis sur les nerfs pour la moindre chose, on me demande souvent si je suis énerver car dans la vie de tout les jour je parraît énerver, je ne souris pas souvent etc... même si tout va bien du coût je me demande pourquoi tout le monde pence que je suis en colère. J'ai une petite soeur de 2 ans et à la maison ça se passe pas bien je reste toujours dans ma chambre en train de jouer à la Play ou sur le pc et je dors beaucoup aussi je ne vais pratiquement pas à l'école je déteste l'école... Les seul fois ou je m'amuse ses avec mes potes... Je suis en conflit permanent avec ma mère... Depuis plusieurs année les CPE et d'autres personnels de mon établissement me disent que je devrais voir un psy etc, j'ai toujours refuser car je me dit que je suis pas fou mais en se moment je me demande si je devrais pas en parler mon père n'es plus avec ma mère depuis que j'ai 2 ans je ne les pas tellement connu mais à chaque fois qu'on me parle de lui je me met à pleurer avec une haine en moi je ne sais pas pourquoi sa ces un très gros problème depuis peut j'arrive à en parler du moins à l'admettre sans me braquer... Voilà vous avez un petit aperçu de ma vie grosso modo donc si vous avez des solutions ou des remarques pour essayez de m'aider...
Merci de m'avoir lu! :-)