Oublie pilule 4 jours sans rapport depuis 1 mois

Bonjour,
Alors en fait voici ma situation.
J'ai changée de pillule et ma gynéco m'a dit qu'à la fin de ma plaquette (ou a la base j'ai 4 jours d'arrêt sans prendre de pilule) que je devais directement enchaîner la plaquette de ma nouvelle pillule sans faire les 4 jours d'arrêts.
Seulement j'ai complètement oubliée du coup j'ai pris ma nouvelle pilule 4 jours après (en fait comme si je n'avais jamais changé..oui je m'exprime tellement bien!)
Sauf que cela devait faire 2-3 semaines voir 1 mois que je n'avais pas eu de rapports (qui sont non protégés) sachant que la durée de vie d'un spermatozoïde est d'environ entre 2 et 7 jours. Du coup je n'ai pas eu mes règles car je pense que je me suis tout décalée et que ma nouvelle pilule est faite pour faire quasiment disparaître mes règles.
J'ai quand même fais deux test de grossesses tous les deux négatifs. Et j'ai attendu au moins 2 semaines avant d'avoir un autre rapport.
Pensez vous qu'il y est un risque de grossesse ? Normalement je dois avoir mes règles dans quelques jours mais j'ai quand même un flippe.