Diabete

sirene -  
 Utilisateur anonyme -
Bonjour,
pouvez vous me dire svp , quelles fruits peut on manger avec du diabete ???
estce que les framboises sont autorisées ??? etc .... merci a vous de me répondre ,

1 réponse

  1. Utilisateur anonyme
     
    Bonjour,

    Il y a des sites qui permettent de voir l'indice glycémique d'un aliment comme

    http://www.montignac.com/fr/rechercher-l-index-glycemique-d-un-aliment/%23tab_

    C'est une valeur qui te donne une idée de l'impact que va avoir un aliment sur ta glycémie. Ce qu'il faut faire c'est surveiller ta glycémie et tu verras par toi même comment tu réagis à certains aliments.

    Tous les fruits contiennent du sucre naturellement, ils font monter la glycémie, certains plus sucrés que d'autres.
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