POSITION DU SOMMEIL CONSEILLEE A UNE FEMME ENCEINTE
yedjande
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samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 - 9 avril 2014 à 12:07
samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 - 9 avril 2014 à 12:07
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samgunsjovirow
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9 avril 2014 à 12:07
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Bonjour
cela dépend en partie de ton propre ressenti: il faut savoir comment TOI, tu te sens le mieux.
A savoir aussi que certains trucs peuvent te permettre d'être plus à l'aise: comme de mettre un coussin pour surélever tes jambes, ou encore utiliser un coussin d'allaitement que tu déplies et place entre tes jambes ( (si tu dors sur un des coté, cela te permet de surélever la jambe supérieure et de la mettre en alignement de la hanche).
cela dépend en partie de ton propre ressenti: il faut savoir comment TOI, tu te sens le mieux.
A savoir aussi que certains trucs peuvent te permettre d'être plus à l'aise: comme de mettre un coussin pour surélever tes jambes, ou encore utiliser un coussin d'allaitement que tu déplies et place entre tes jambes ( (si tu dors sur un des coté, cela te permet de surélever la jambe supérieure et de la mettre en alignement de la hanche).
