Mal être
éléonoreSIO
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begonie Messages postés 88079 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 20 décembre 2024 - 13 mars 2014 à 16:33
begonie Messages postés 88079 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 20 décembre 2024 - 13 mars 2014 à 16:33
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13 mars 2014 à 11:38
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Bonjour
Peux-tu donner quelques exemples concrets permettant de comprendre ce que tu veux dire par : "la vie est un enfer. Je ne vais pas bien du tout, je souffre tout le temps et j'ai peur de pas m'en sortir. "
Peux-tu donner quelques exemples concrets permettant de comprendre ce que tu veux dire par : "la vie est un enfer. Je ne vais pas bien du tout, je souffre tout le temps et j'ai peur de pas m'en sortir. "
éléonoreSIO
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13 mars 2014 à 11:46
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Enfait je suis dépendante affective de mon copain, je n'ai pas confiance en lui et du coup je m'inquiète tout le temps. De plus je lui fais vivre un enfer à lui aussi avec mes crises de jalousie. Sa famille m'en veut et m'a bien fait comprendre de le laisser tranquille. Tout le monde veut que je bouge pour aller mieux mais je n'y arrive pas, j'essaye de me bousculer, mais je souffre tellement que je n'ai plus gout à la vie. Mes études ne me plaisent pas forcement.. En effet je suis allée rejoindre mon copain dans sa ville pour les etudes.. Or on me demande de continuer mes études mais d'en même temps laisser mon copain... Mais je me vois pas retourner dans cette ville, à vivre mes cours sachant que il y a mon copain.. je suis malheureuse.... et tout ça c'est de ma faute... Ma famille me surveille pour pas que je plonge... meme là en vous écrivant je suis obligée de me cacher... Ils veulent m'enfermer dans mon travail pour que je puisse aller mieux mais je n'y arrive pas... je ne vois plus de buts dans ma vie si je dois continuer comme ça...
begonie
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13 mars 2014 à 11:51
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Tu as quel âge ?
éléonoreSIO
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13 mars 2014 à 11:53
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J'ai 19ans..
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13 mars 2014 à 12:07
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Par rapport à ceci :
" je suis dépendante affective de mon copain, je n'ai pas confiance en lui et du coup je m'inquiète tout le temps."
Est-ce que tu as eu l'occasion de faire quelque chose pour toi, pour soigner cette dépendance qui te rend plus malheureuse qu'heureuse et qui freine ton épanouissement personnel dans tous les sens ?
" je suis dépendante affective de mon copain, je n'ai pas confiance en lui et du coup je m'inquiète tout le temps."
Est-ce que tu as eu l'occasion de faire quelque chose pour toi, pour soigner cette dépendance qui te rend plus malheureuse qu'heureuse et qui freine ton épanouissement personnel dans tous les sens ?
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13 mars 2014 à 12:11
13 mars 2014 à 12:11
J'ai pris rendez vous pour un psychologue... sinon j'essaye de voir mes amis mais tout ça ne m'aide pas vraiment... J'ai peur des prochaines semaines qui arrivent. J'ai une énorme pression qui fait que si je refais une seule betise, ça va etre encore pire et là je pense que je pourrais plus supporter. Je vis avec une boule dans le ventre, je ne vais mieux que quand je dors...
begonie
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13 mars 2014 à 12:12
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Donc le repos est aidant.
C'est quand ce rendez-vous chez un psychologue ?
C'est quand ce rendez-vous chez un psychologue ?
éléonoreSIO
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13 mars 2014 à 12:14
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J'ai déjà eu rendez vous il y a deux semaines environ... Sinon j'ai rendez vous Lundi et Vendredi prochain...
begonie
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13 mars 2014 à 12:19
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C'est une très bonne idée d'avoir pris rendez-vous.
Maintenant l'important sera de continuer et de persévérer dans cet investissement personnel que tu t'es permise car tu manques pas mal de confiance en toi-même et ton estime de toi est plutôt faible.
Profite de ces rencontres pour te confier et, en retour, tu y trouveras de l'aide pour arriver à mieux t'affirmer, en remontant cette estime de toi-même à sa juste valeur, et arriver à faire confiance aussi d'une façon mesurée et quand cela se justifie.
Maintenant l'important sera de continuer et de persévérer dans cet investissement personnel que tu t'es permise car tu manques pas mal de confiance en toi-même et ton estime de toi est plutôt faible.
Profite de ces rencontres pour te confier et, en retour, tu y trouveras de l'aide pour arriver à mieux t'affirmer, en remontant cette estime de toi-même à sa juste valeur, et arriver à faire confiance aussi d'une façon mesurée et quand cela se justifie.
