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3 réponses
Bonjour.
Ce que tu décris entre probablement dans un type de phobies assez courantes et qui se soignent après avoir eu la possibilité de rencontrer un(e) spécialiste dans le domaine de l'anxiété, la peur, les phobies qui pourra poser le diagnostic adapté.
Il est donc important de rencontrer un professionnel de la santé dont la spécialité touche ce domaine.
Ce que tu décris entre probablement dans un type de phobies assez courantes et qui se soignent après avoir eu la possibilité de rencontrer un(e) spécialiste dans le domaine de l'anxiété, la peur, les phobies qui pourra poser le diagnostic adapté.
Il est donc important de rencontrer un professionnel de la santé dont la spécialité touche ce domaine.
merci begonie,
j'ai deja consulter mais cela devient cher et je peux me le permettre alors via forum et les livre j'essai de me soigner....
je souhaite partager mon experience et surtout sur ceux qui se sorte de cet situation
qui prend du poids dans la vie au quotidien mais moi j'affronte mes peurs même si parfois je suis en tremble, je veux gerer ce stress ..
bonne soirée
j'ai deja consulter mais cela devient cher et je peux me le permettre alors via forum et les livre j'essai de me soigner....
je souhaite partager mon experience et surtout sur ceux qui se sorte de cet situation
qui prend du poids dans la vie au quotidien mais moi j'affronte mes peurs même si parfois je suis en tremble, je veux gerer ce stress ..
bonne soirée
Bonjour.
Les phobies se soignent et les professionnels de la santé, spécialisés dans ce domaine ( psychologues reconnus, psychiatres, infirmiers/infirmières formé(e)s) possèdent des moyens et des techniques, souvent assez concrètes et de relative courte durée, qui permettent de te sortir de cette peur de la peur.
Je n'ai aucune connaissance directe des précédentes techniques proposées mais je sais que la Thérapie Cognitivo Comportementale (TCC) est couramment proposée pour des problèmes d'anxiété, de peurs et de phobies.
Demande donc conseil à ton médecin qui te connait bien et une orientation vers un professionnel qui offre ce type d'accompagnement.
Les phobies se soignent et les professionnels de la santé, spécialisés dans ce domaine ( psychologues reconnus, psychiatres, infirmiers/infirmières formé(e)s) possèdent des moyens et des techniques, souvent assez concrètes et de relative courte durée, qui permettent de te sortir de cette peur de la peur.
Je n'ai aucune connaissance directe des précédentes techniques proposées mais je sais que la Thérapie Cognitivo Comportementale (TCC) est couramment proposée pour des problèmes d'anxiété, de peurs et de phobies.
Demande donc conseil à ton médecin qui te connait bien et une orientation vers un professionnel qui offre ce type d'accompagnement.
Voilà juste un lien qui offre une information qui t'intéressera probablement :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2533962-psychologue-consulter-remboursement-etude/
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