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Que manger pour la musculation

Rafa122 Messages postés 3 Statut Membre -
DCI Messages postés 85925 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention - 27 févr. 2014 à 13:39

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Bonjour à tous
Je viens de commencer la musculation il y'a 1mois de la et je ne ss pas quoi manger a chaque fois je mange des pizza ou des hamburger svp donnez moi un programme qui peut m'aider a dépasser sa

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1 réponse

Réponse 1 / 1

DCI Messages postés 85925 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention 38 507

Bonjour,

Laisse tomber les pizzas et burgers et mange autre chose...

"Trop de modération tue la consommation..."

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