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1 réponse
Bonjour,
"La dysménorrhée désigne des règles ou menstruations douloureuses ou difficiles. Elles peuvent être primaires, c'est-à-dire apparaître dès les premières règles de la puberté, ou secondaires survenant au bout de plusieurs cycles sans douleur. Elles peuvent survenir avant le début des règles, en même temps que les règles, ou quelques heures ou jours après."
Parles-en à ta mère, elle sera de bons conseils. Quel est ton âge ?
Tu pourrais consulter ton médecin ou le gynécologue. Il y a une solution pour ta problématique.
En attendant, dépose sur la partie de ton bas-ventre (en te protégeant) quelque chose de chaud, cette chaleur est bien souvent utile et apaisante. D'autre part, je te conseille de marcher plusieurs fois pendant au moins 20mn. Cela activera la circulation sanguine.
"La dysménorrhée désigne des règles ou menstruations douloureuses ou difficiles. Elles peuvent être primaires, c'est-à-dire apparaître dès les premières règles de la puberté, ou secondaires survenant au bout de plusieurs cycles sans douleur. Elles peuvent survenir avant le début des règles, en même temps que les règles, ou quelques heures ou jours après."
Parles-en à ta mère, elle sera de bons conseils. Quel est ton âge ?
Tu pourrais consulter ton médecin ou le gynécologue. Il y a une solution pour ta problématique.
En attendant, dépose sur la partie de ton bas-ventre (en te protégeant) quelque chose de chaud, cette chaleur est bien souvent utile et apaisante. D'autre part, je te conseille de marcher plusieurs fois pendant au moins 20mn. Cela activera la circulation sanguine.
