Mal de dos!

Bonjour à tous! J'ai 14 ans. Je danse depuis jeunes et quelque fois, si je me penche, je suis étourdie pendant quelque secondes. Ou sinon je manque de souffle . John aie parler à mon père ( je ne vit pas avec ma mère) et ma dit que c'était normal et pas besoin de voir un médecin pour cela. Mais je m'inquiète tout de même. Mes mal de dos sont de plus en plus frêquent. J'aimerai quelque conseil pour ne plus en avoir et même , qu'il disparaisse ! Merci à ceux qui répondront