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Masse musculaire

pmi78 Messages postés 2 Date d'inscription lundi 21 janvier 2013 Statut Membre Dernière intervention 21 novembre 2013 - 21 nov. 2013 à 19:12
Napoleon1769 Messages postés 263 Date d'inscription lundi 1 octobre 2012 Statut Membre Dernière intervention 1 décembre 2017 - 21 nov. 2013 à 19:53
Bonjour à tous,
Je fais de la muscu tous les soirs (1/2 heure par jour) depuis un an.
Mais les muscles ne sont pas gros !
Je voudrais savoir si il existe des produits genre protéinés pour prendre un peu de masse musculaire.
Et est-ce que cela fonctionne ?
Par avance merci.
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Napoleon1769 Messages postés 263 Date d'inscription lundi 1 octobre 2012 Statut Membre Dernière intervention 1 décembre 2017 4
21 nov. 2013 à 19:53
Bonjour
En principe si tu consomme de la protéine ça n'aura pas le même effet
(donc oui ça pourra aider les muscles a se développer)
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