Muscler
Fermé
Bonjour,
Bcp de personnes sont décues par l'opération d'une hernie discale. Je dois me muscler pour avoir moins mal et si possible dessécher l'hernie.
Que me conseillez vous comme exercices à faire ? Merci
Bcp de personnes sont décues par l'opération d'une hernie discale. Je dois me muscler pour avoir moins mal et si possible dessécher l'hernie.
Que me conseillez vous comme exercices à faire ? Merci
1 réponse
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Modérateurtinano59.
Merci de ne pas ouvrir autant de questions autour du même problème et de rester maintenant sur celle-ci :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1570483-ceinture-lombaire
Clique donc sur ce lien, et par la suite ne clique que sur soit Répondre au sujet ", soit sur " Ajouter un commentaire " (aussi en couleur bleue).
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