Se laver le derrière...

Bonjour! Je voudrais savoir, et je sais que c'est idiot, mais comment je dois me laver le derrière?... Je me lave avec une petite serviette et du savon dans ma douche, mais j'ai un peu lus à propos et des personnes disaient qu'il faut seulement rincer avec de l'eau, mais à chaque fois que je prend ma douche, je n'ose pas le faire, car j'ai peur que ça ne lave pas bien... Mais de la façon que je le lave ça me pique... Merci de votre aide!