Jai peur detre enceinte

Bonjour, j'ai fait l'amour avec mon copain il y a 5 jours maintenant. Je devait avoir mes regles le jour dapres mais je ne les ai toujours pas. Je ne suis pas reglee régulièrement dhabitude mais mon plus gros retard depuis que je prend la pillule cest 3 jours. On ne sest pas protégés mais il a fait tres attention lors de lejaculation. Je pende que est trop tot pour faire un test de grossesse et meme trop tot pour tout les symptomes mais je suis tres angoisee. Je sais que nous avons fait une erreur et que la contraception et une hose importante et je le regrette... est ce que je pourrai avoir de laide?