Bonjour besoin de conseille

Bonjour,
Une jour aussi ça met arriver j'ai aussi essayer de passer à l'acte mais je me suis retenue.
Je ne peux pas t'aider mais je peux te conseille quand ça t'arrive marque sur un papier tous ce que tu as dans ton coeur et ça te soulagera, et après lis ce que tu as écrit et tu verras que c'est complément incompréhensible, et si tu te met à pleurer t'inquiète c'est que ça va mieux. :)