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Maigrir à 13/16 ans

Blartex1209 Messages postés 1 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
 Soeur Marie-Thé d'Batignolles - 27 oct. 2013 à 16:24
Bonjour et salut à tous c'était pour vous demander des conseils pour maigrir . J'ai 13 ans mais je mesure 1m75 et je pèse prés de 70kilo , enfin bref beaucoup dise que physiquement je ressemble à quelqu'un de 16 ans . Je possède un ventre un peu gras , des hanches assez larges , mon dos est formés en A donc mais hanched ne sont pas très agréable à regardés quand je suis torse nus . Je voudrais que vous me donniez des conseils SVP . J'aimerais êtres fin pour pouvoir plus tards me muscler un peu (: merci d'avance
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3 réponses

Réponse 1 / 3
jadorlesrondes Messages postés 3 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
 
il et conseiller pendant toute la croissance de faire du sport sa permet deux chose de maigrir et de prendre du muscle , 2 fois par semaine inscrit toi dans un club de sport tu sera conseiller par un professionnel cest toujours mieux !
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Soeur Marie-Thé d'Batignolles
 
On n'envoie pas des ados de 13 ans dans les salles de sport.

Evite de répondre des inepties.
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Réponse 2 / 3
Soeur Marie-Thé d'Batignolles
 
Bonjour


Maigrir à 13/16 ans
J'ai 13 ans mais je mesure 1m75 et je pèse prés de 70kilo ,

Pas de régime pour les adolescents sauf sous avis médical.

Si tu souhaites faire du sport, faire de la natation.
Eviter les salle de sport, trop agressive pour ton âge.
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Réponse 3 / 3
Blartex1209
 
Quand je disais me muscler c'est vers 20 ans . Mais merci des conseils
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Soeur Marie-Thé d'Batignolles
 
TU as le temps d'y penser
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