Douleur récurrente

bonjour,
depuis des années je souffres de douleur diffuse
en fait pour ne pas exagérer je dis toujours que je ne m'appartiens plus mais mon corps appartient à la douleur mon médecin me dit que c'est de l'hartrose récemment on m'a découvert une hernie cervical c5 c6 je viens de faire une infiltration mais je ne ressent aucune amélioration est ce normal ?
je souffre aussi d'une trocantérite ....d'une épicondilite des douleurs dans les bras et mains , les talons , le bas du dos toujours en feu
j'ai fais le tour de tous les antalgiques et tout ce qui s'en suie depuis juin je prend du lyrica 300 mg par jours
je suis aussi diabétique....comment vivre bien et mieux....