Pubalgie et Aducteurs
Bonjour,
J'ai les adducteurs de la jambe gauche qui me font très mal, ça m'irradie les parties génitales, ça me monte au niveau du pubis, et je ne sais plus quoi faire, En regardant sur Internet, ça s'appelle aussi une Pubalgie, mais ici, malheureusement je ne trouve rien sur internet qui puisse me soulager. Je ne suis pas sportif, j'ai pris pendant 1 mois des antiinflammatoires sans changement, j'ai fais des exercices d'élongation des adducteurs en 4 étapes, mais il y a pas de changement. Merci de me donner un conseil sur le comment faire pour être soulagé. Avec mes remerciements. Rico GEi
J'ai les adducteurs de la jambe gauche qui me font très mal, ça m'irradie les parties génitales, ça me monte au niveau du pubis, et je ne sais plus quoi faire, En regardant sur Internet, ça s'appelle aussi une Pubalgie, mais ici, malheureusement je ne trouve rien sur internet qui puisse me soulager. Je ne suis pas sportif, j'ai pris pendant 1 mois des antiinflammatoires sans changement, j'ai fais des exercices d'élongation des adducteurs en 4 étapes, mais il y a pas de changement. Merci de me donner un conseil sur le comment faire pour être soulagé. Avec mes remerciements. Rico GEi
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2 réponses
Bonsoir,
Mon compagnon a connu le même problème.
Le traitement le plus efficace a été la mésothérapie !
Je ne dis pas que c'est le meilleur traitement, car chaque personne réagit différemment.
Parles-en avec ton médecin, demande lui son avis et conseils.
A+
Mon compagnon a connu le même problème.
Le traitement le plus efficace a été la mésothérapie !
Je ne dis pas que c'est le meilleur traitement, car chaque personne réagit différemment.
Parles-en avec ton médecin, demande lui son avis et conseils.
A+
Bonjour,
Surtout pas d'étirement sur une pubalgie. C'est solliciter un tendon déjà en souffrance.
Comme le précise RienAfaire, la mésothérapie locale, bien qu'un peu désagréable, est un moyen efficace de traiter ce problème. Il faut y ajouter un repos musculaire très strict au niveau des adducteurs. L'ajout d'anti-inflammatoire par voie orale n'est pas inutile sous réserve d'une surveillance gastrique et qu'il n'y ait pas d'allergie à ces produits.
Mais la guérison demande un certain temps....
Surtout pas d'étirement sur une pubalgie. C'est solliciter un tendon déjà en souffrance.
Comme le précise RienAfaire, la mésothérapie locale, bien qu'un peu désagréable, est un moyen efficace de traiter ce problème. Il faut y ajouter un repos musculaire très strict au niveau des adducteurs. L'ajout d'anti-inflammatoire par voie orale n'est pas inutile sous réserve d'une surveillance gastrique et qu'il n'y ait pas d'allergie à ces produits.
Mais la guérison demande un certain temps....
