Dans quel aliment trouver la vitamine b6?

Yvon -  
joraline Messages postés 45167 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   - 26 sept. 2013 à 13:22
Bonjour,
Je voudrais savoir dans quel aliment on trouve la vitamine b6? Merci
A voir également:

1 réponse

joraline Messages postés 45167 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 718
 
Bonjour,

La vitamine B6 est une vitamine hydrosoluble que l'organisme puise dans l'alimentation : abats, viande de porc et de mouton, oeufs, poisson, légumes secs et céréales complètes.

En complément :

http://sante-medecine.commentcamarche.net/faq/6988-vitamine-b6-pyridoxine-analyse-de-sang#q=vitamines+b6&cur=1&url=%2F
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