Dépression à 14 ans
Legioalex
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Eloana Messages postés 1728 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
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Bonjour, je m'appelle Alexandre, j'ai 14 ans. Depuis à peu près un an j'ai de sérieux problèmes (dépendances à l'ordinateur, insociabilité,...).
J'étais plutôt bon élève mais mes notes ont chuté et j'ai quelques mots dans carnet de correspondances (2 aujourd'hui).
Je tiens quand même à préciser que mes parents se sont séparer il y a un peu plus d'un an maintenant (mais cela ne m'affecte pas trop), je suis aller voir un psy pendant plusieurs mois j'essaie de faire ce qu'il dit mais ce n'ai pas facile. Des fois je me dit que je ne sers à rien :/ j'ai des pensées très négatives.
J'aimerai m'en sortir !!
Merci de votre compréhension.
J'étais plutôt bon élève mais mes notes ont chuté et j'ai quelques mots dans carnet de correspondances (2 aujourd'hui).
Je tiens quand même à préciser que mes parents se sont séparer il y a un peu plus d'un an maintenant (mais cela ne m'affecte pas trop), je suis aller voir un psy pendant plusieurs mois j'essaie de faire ce qu'il dit mais ce n'ai pas facile. Des fois je me dit que je ne sers à rien :/ j'ai des pensées très négatives.
J'aimerai m'en sortir !!
Merci de votre compréhension.
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1 réponse
Bonjour,
Cela peut paraitre facile a dire mais arrete d'etre sans arret sur l'ordinateur, la tele, les consoles, le téléphone portable aussi, sors te promener, faire du velo, sors en ville avec tes amis.. et tu verras que ca changera tout.
Le fait que tu sois sur ton ordinateur sans arret te rend agressif et tu n'as plus envie de rien car tu es absorber par l'ordinateur donc tu ne t'intéresse plus a rien..
Tu dis que la séparation de tes parents ne t'affecte pas mais inconsciemment peut etre que c'est le contraire et que tu te renfermes dans les jeux, ordinateur, tele...
Si ton psychologue ne te convient pas tu peux demander a en changer..
Cela peut paraitre facile a dire mais arrete d'etre sans arret sur l'ordinateur, la tele, les consoles, le téléphone portable aussi, sors te promener, faire du velo, sors en ville avec tes amis.. et tu verras que ca changera tout.
Le fait que tu sois sur ton ordinateur sans arret te rend agressif et tu n'as plus envie de rien car tu es absorber par l'ordinateur donc tu ne t'intéresse plus a rien..
Tu dis que la séparation de tes parents ne t'affecte pas mais inconsciemment peut etre que c'est le contraire et que tu te renfermes dans les jeux, ordinateur, tele...
Si ton psychologue ne te convient pas tu peux demander a en changer..
Merci
En parler a tes parents est aussi une bonne idée de ta part, ca te permettra de leur dire ce que tu ressens et pense..
Voila pourquoi tu n'es plus sociable, comme tu le dis quand tu fais de l'ordinateur ou autre tu es dans ton monde.. Malheureusement il faut en sortir car sinon tu ne pourras pas vivre ta vie pleinement..
Tu as des amis au lycée?! ou un ami proche a qui tu peux tout dire..?!
Si le sport ne te motive pas, fais autre chose comme aider a préparer le repas, aider au taches familiales..
Trouve toi d'autres amis avec qui tu pourras partager pleins de choses nouvelles.. Met toi a la lecture aussi. :)