Medicaments naturels riches en magnesium

rocathi Messages postés 3 Date d'inscription lundi 23 septembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 23 septembre 2013 - 23 sept. 2013 à 13:33
rocathi Messages postés 3 Date d'inscription lundi 23 septembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 23 septembre 2013 - 23 sept. 2013 à 14:06
Merci pour cette opportunite de pouvoir communiquer avec vous. Je voudrais des medicaments riches en magnesium, comprime ou autre, naturel evidemment. Pouvez-vs me conseiller?
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4 réponses

1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 958
23 sept. 2013 à 13:34
bonjour
aucun nom de médicament ne peut être donné ici
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Sifildhe....
23 sept. 2013 à 13:39
Bonjour

Commence par trouver du magnésium dans les aliments

Les sources de magnésium

Les principales sources de magnésium sont les suivantes :

Les légumes verts ;
Les céréales complètes ;
Les fruits oléagineux (noix, noisettes, amandes...)
Les légumes secs (haricots blancs, lentilles, pois cassés)
Le chocolat ;
Certaines eaux minérales.

http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=magnesium_ps

++
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rocathi Messages postés 3 Date d'inscription lundi 23 septembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 23 septembre 2013
23 sept. 2013 à 13:57
Merci infiniment!
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begonie Messages postés 87332 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 25 novembre 2024 9 097
23 sept. 2013 à 13:49
Bonjour.

Pour quelle problème est-ce que tu recherches des substances naturelles à base de magnésium ?

Ton âge ?


Ouvre ce lien en couleur bleue qui se trouve juste en dessous de ta question vers un article de Santé-Médecine, dont ici la copie :

https://sante.journaldesfemmes.fr/quotidien/1189092-top-10-des-aliments-riches-en-magnesium/
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rocathi Messages postés 3 Date d'inscription lundi 23 septembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 23 septembre 2013
23 sept. 2013 à 14:06
Merci beaucoup!
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