Gorge serré

Bonjour,J'ai la gorge sèche et serré je suis de nature anxieuse je crois que c'est a cause de trop y penser a mes symptômes que ça fait que ça passe pas en plus ls langue est toute blanche est ca me enleve l'appétit.je suis confuse je sais pas quoi penser peu être comme jai souvent le nez que coule a l'intérieur ou les reflux gastriques.si je continue comme ça a trop refexir je vais finir comme la semaine passé, svec des crises d'angoisse et panique, il faut que j'oublie et j'essaye de me focaliser sur outre chose, mais c'est pad facile!