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Je veux reprendre 6 kilos

sasa -  
 Anonyme -
Bonjour,
Je mapelle sarah j'ai 22 ans,je pèse 47 kg pour 1m63
je voudrais prendre 6 kilos depuis c'est à mes 17 ans que mon poids à juter brusquement le stresse la clope je sais pas quoi faire ya 7 ans je peser 54 kg
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Anonyme
 
Pour reprendre 6 kilos, il faut manger. Et non pas manger du gras (chips, bonbons et autres saletés) il faut avoir une alimentation équilibrée, les kilos viendront par la suite ! Il faut du temps aussi. Si tu as un tempérament à ne pas grossir, tu pourras manger n'importe quoi, tu ne prendras pas un gramme ! Mais si tu es normale et que tu manges normalement alors je vois pas pourquoi tu perdrais du poids !
Si cela t'inquiètes, va voir un médécin, quelqu'un de spécialisé.
Voilà
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