Mal coeur

Bonjour, j'ai hésité longtemps avant d'en arriver là à écrire mes symptômes. Mais voilà, je suis de nature stressé et j'aimerai avoir vos conseils...
J'ai une sorte de pression dans la poitrine et en haut du ventre, je sais pas si c'est le sternum. Ça arrive souvent, surtout quand je suis anxieuse... mais aussi, j'ai le coeur qui s'emballe tout le temps pour un rien et qui "saute" enfin je sais pas trop comment l'expliquer c'est une sensation plutôt étrange :/ dans ces moments là, dès que ça arrive, je tremble énormément et je pense que je vais mourir... donc forcément ça emplifie mes symptômes -_- c'est arrivé il y a environ 3 semaines et il y a peu je suis allée voir mon mecin généraliste, mais il m'a juste dis que j'avais la tension basse et le coeur qui battait vite, et m'avais dit que c'etait parce que je stressai trop... Pourtant je n'ai que 17 ans é.è
Donc voilà. Merci de me donner des conseils parce que ça me calmerait :/