Puis je prendre une protéine pour avoir de belle forme?

youssef - Modifié par 1tibou le 14/08/2013 à 06:39
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 14 août 2013 à 06:42
Bonjour,
Je m'appelle youssef ,je suis un marroccain . Et je veux quelq un de me repondre sur ce question . J'ai 15 ans est est ce que je peux prendre un proteine? Parce'que je suis dans un gym et je veux une belle forme
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1 réponse

1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 956
14 août 2013 à 06:42
bonjour
j'ai ajouté un titre qui était inexistant

ensuite si tu parles des protéines magiques qui font gonflées les muscle, à ne surtout pas faire car tu vas mettre ta santé en jeu, tu vas donner plus de boulot à tes reins
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