Je suis épuisée toute la journée
angela1986
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Modifié par Enka1 le 24/07/2013 à 19:08
Modifié par Enka1 le 24/07/2013 à 19:08
Bonjour,
les chaleurs actuelles sont pénibles pour tout le monde et sûrement plus encore quand on a des problèmes respiratoires.
Tout d' abord, est-ce que tu manges équilibré et t' hydrates assez ? ( je pense à cette fatigue importante que tu décris )
As tu des problèmes personnels particuliers en ce moment ?
Et aussi est-ce que tu soignes cette angoisse importante qui apparaît dans ton message et tes insomnies qui semblent y être liées ?
Tu dis que tu n' oses pas revoir le médecin et pourtant il est là pour çà.
C' est son travail et il ne t' en tiendra pas rigueur. Donc, fais le sans complexe si cela peut te rassurer.
Au pays des aveugles, les borgnes sont rois ...
les chaleurs actuelles sont pénibles pour tout le monde et sûrement plus encore quand on a des problèmes respiratoires.
Tout d' abord, est-ce que tu manges équilibré et t' hydrates assez ? ( je pense à cette fatigue importante que tu décris )
As tu des problèmes personnels particuliers en ce moment ?
Et aussi est-ce que tu soignes cette angoisse importante qui apparaît dans ton message et tes insomnies qui semblent y être liées ?
Tu dis que tu n' oses pas revoir le médecin et pourtant il est là pour çà.
C' est son travail et il ne t' en tiendra pas rigueur. Donc, fais le sans complexe si cela peut te rassurer.
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angela1986
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Modifié par angela1986 le 24/07/2013 à 19:42
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je mange mieux qu'avant, et je bois quand j'ai soif donc plus en été qu'en hiver, sinon j'ai beaucoup de problemes personnel particulier en se moment, et non je soigne pas mes angoisses qui date depuis 2 ans, mes cauchemar sont arriver en meme temps que mes gene respiratoire et ma fatigue. et pour les chaleur en se moment je sort pas de chez moi depuis vendredi dernier donc il fait un peu plus frais a la maison.mais s'a n'empeche pas mes genes respiratoire et ma fatigue
Enka1
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24 juil. 2013 à 19:55
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Je pense que l' angoisse accentue tes gênes respiratoires, mais de toutes façons, puisque la ventoline ne te fait pas effet, tu devrais retourner voir le médecin pour lui en parler.
Ce sera l' occasion de lui exposer ton problème de fatigue.Si ce n' est pas fait, tu pourras toujours lui suggérer de te prescrire un bilan sanguin.
quant à tes problèmes personnels qui ne doivent rien arranger, il serait peut être bon que tu consultes un psy pour t' aider à les affronter avec plus de sérénité.
Ce sera l' occasion de lui exposer ton problème de fatigue.Si ce n' est pas fait, tu pourras toujours lui suggérer de te prescrire un bilan sanguin.
quant à tes problèmes personnels qui ne doivent rien arranger, il serait peut être bon que tu consultes un psy pour t' aider à les affronter avec plus de sérénité.
angela1986
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24 juil. 2013 à 20:07
24 juil. 2013 à 20:07
je voit une infirmiere au debut 2 fois par semaine (mais les rdv se sont estomper depuis 1 mois + psy a cause de ma depression d'un certain genre... depuis fevrier que 1 fois par mois (elle a beaucoup de monde le jeudi seul jour ou elle consulte dans ma ville) mais sa change rien ont ma dit ke sa metrai du temps pour voir du changement mais j'en doute.
Enka1
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Modifié par Enka1 le 24/07/2013 à 20:22
Modifié par Enka1 le 24/07/2013 à 20:22
Excuse, mais je n' ai pas tout compris. Tu me dis voir une infirmière ( pourquoi faire ?)
Je crois comprendre par contre, que tu consultes auprès d' une psy.
Peut être qu' effectivement, une fois par mois, c' est un peu court. çà, toi seule le ressens.
Que dit elle de cette fréquence ?
il est vrai que le travail avec un psy met du temps pour faire effet et qu' il faut être patient.
Je crois comprendre par contre, que tu consultes auprès d' une psy.
Peut être qu' effectivement, une fois par mois, c' est un peu court. çà, toi seule le ressens.
Que dit elle de cette fréquence ?
il est vrai que le travail avec un psy met du temps pour faire effet et qu' il faut être patient.