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Musculation

emilie -  
begonie Messages postés 93440 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
je suis pas très sportif mais j'aimerais avoir un entrainement simple et efficace a faire régulièrement , et pas de façon intense , simplement pour garder un corps en bonne forme.
Merci d'avance!
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1 réponse

Réponse 1 / 1
begonie Messages postés 93440 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 081
 
Bonjour.

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