Nez encombré avec fatigue et transpiration excessive

Bonjour, je suis un homme de 17 ans et depuis environ 4 mois mon nez est encombré, je suis fatigué du matin au soir, je tousse un peu, j'ai des glaires dans la gorge tout blancs (limite transparents et gluants), j'ai quelques douleurs abdominales(2 à 3 fois par semaines) et je transpire excessivement au niveaux de ma raie des fesses et sous les bras (c'est très désagréable la journée et la nuit !).
Je précise que je suis fumeur de cigarettes depuis 6 ans et j'ai eu il y a 5 mois une bronchopneumopathie qui s'est bien soignée( ou alors j'ai des séquelles de sa).Je viens d'arrêter le pétard (il y a 3 semaines).
J'ai été voir mon médecin, il m'a prescrit du zelitrex pendant 5 jours et rien de mieux..
Je suis aussi tout les jours stressé ( je n'ais pas confiance en moi, j'ai peur que les gens me voient mal, me trouvent moche etc) et a cause de sa je réfléchit toute la journée et ma vie sociale en prend un sale coup ...Pourtant il y a 2 ans (avant de commencer le pétard) j'étais une personne pas du tout stressé et tout allais bien en terme de vie sociale et professionnelle ...
Je précise aussi que mon état général est faible et j'ai l'impression que mon corps n'arrive plus a se battre contre ce que j'ai.
Je compte arrêter la cigarette demain
S'il vous plaît aidez moi je ne peux plus vivre avec sa c'est horrible...
merci d'avance