J'aimerais arrêter de jouer à WoW mais comment..

Bonsoir, je vien vous parlez de mon problème j'ai commencé à joué à WoW à 9 ans et depuis je suis tombé dans l'enfer de ce jeu, je n'arrête pas d'y jouer j'ai plein de personnage haut niveau mes notes, on baissé à cause de ça, je sais que faut se dire d'arrêter mais moi quand je m'arrête j'y rejoue aussitôt, vous n'auriez pas quelque chose à me conseiller pour ne plus penser à ce jeu? merci. :(