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Perdre du ventre

toto04 Messages postés 3 Date d'inscription dimanche 23 juin 2013 Statut Membre Dernière intervention 23 juin 2013 - 23 juin 2013 à 16:06
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 23 juin 2013 à 16:27
Je ne suis pas gros , mais j'ai de la graisse au niveau des abdos surtout au niveau du nombril , j'aimerais savoir comment perdre toute cette graisse ? faut il courir ? , combien de fois par jour , faut il faire des petits exercices ? merci d'avance.

1 réponse

Réponse 1 / 1
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 935
23 juin 2013 à 16:08
bonjour
quel est ton age?
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toto04 Messages postés 3 Date d'inscription dimanche 23 juin 2013 Statut Membre Dernière intervention 23 juin 2013
23 juin 2013 à 16:19
18ans
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1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 935
23 juin 2013 à 16:21
ok
favorise une activitée physique qui cible cette partie de ton corps (abdo, natation,...)
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toto04 Messages postés 3 Date d'inscription dimanche 23 juin 2013 Statut Membre Dernière intervention 23 juin 2013
23 juin 2013 à 16:26
D'accord , merci ^^
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1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 935
23 juin 2013 à 16:27
de rien
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