Perdre du ventre

toto04 Messages postés 3 Statut Membre -  
1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Je ne suis pas gros , mais j'ai de la graisse au niveau des abdos surtout au niveau du nombril , j'aimerais savoir comment perdre toute cette graisse ? faut il courir ? , combien de fois par jour , faut il faire des petits exercices ? merci d'avance.

1 réponse

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    1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
     
    bonjour
    quel est ton age?
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    1. toto04 Messages postés 3 Statut Membre
       
      18ans
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    2. 1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
       
      ok
      favorise une activitée physique qui cible cette partie de ton corps (abdo, natation,...)
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    3. toto04 Messages postés 3 Statut Membre
       
      D'accord , merci ^^
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    4. 1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
       
      de rien
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