Croissance

salut,
tu sait la muscu c'est bien mais ça empêche les muscles de se développer comme il faut, donc même si tu a 15 ans et que, normalement ta croissance n'est pas fini, si tu fait de la muscu excessivement tu risque de t'arrêté de grandir,
( mon frère a 18 ans, il fait 1 m 86 pour 78 kg, et il COMMENCE la muscu vu qu'il a fini de grandir ).
Ah, est ce que tes parents sont grand de taille ?
ça joue ça aussi.
@+

MON PÈRE MESURE 1M84 ET MA MÈRE 1M69

bonjour,

Crois tu vraiment que la muscul soit indispensable ? ! ... Et que les femmes aiment en majorité ce genre de '' prototype '' ? ! ...

Tu as 15 ans, laisse pour l' instant faire la nature, elle est souvent meilleure bâtisseuse !

Par contre, rien ne t 'empêche de faire un peu de sport, ce qui est très bon pour la santé et le maintien de la forme.

Mais c' est mon avis perso ...

J'ai fait du foot pendant 7 ans mais j'ai du arrête a cause de problème d'entorse aux chevilles. a part la musculation je fait des footing et du vtt .

Et bien c' est super !

Je reste sur mon avis concernant la musculation.