Le apres lacouchement
santhiana
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 27 mai 2013 à 07:17
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 27 mai 2013 à 07:17
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1tibou
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26 mai 2013 à 19:15
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bonjour
cela est tout à fait normal il faut attendre 3 mois pour revoir ton corps reprendre "forme" plus les kilos en plus si tu en as gardé
avant ces 3 mois tu ne peux rien faire car ton corps doit ce refaire une santé (carence, ...)
cela est tout à fait normal il faut attendre 3 mois pour revoir ton corps reprendre "forme" plus les kilos en plus si tu en as gardé
avant ces 3 mois tu ne peux rien faire car ton corps doit ce refaire une santé (carence, ...)
bonjour
ne t'inquiète pas, on est toutes passées par là!
je ne sais pas si on a encore droit à de la kiné après l'accouchement (moi j'avais droit à 20 séances d'abdos)
sinon, privilégie les abdos surtout, pour remuscler toute cette ceinture ventrale qui s'est affaissée!
cela marche très bien, tu verras§
ne t'inquiète pas, on est toutes passées par là!
je ne sais pas si on a encore droit à de la kiné après l'accouchement (moi j'avais droit à 20 séances d'abdos)
sinon, privilégie les abdos surtout, pour remuscler toute cette ceinture ventrale qui s'est affaissée!
cela marche très bien, tu verras§
santhiana
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28 mai 2013
26 mai 2013 à 23:07
26 mai 2013 à 23:07
Dabord merci a toutes pour vos reponse non je nai pa encors fait mes seances de reeducation on ma di il fallait ke jatende la fin du 2 eme apres lacouchement
1tibou
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27 mai 2013 à 07:17
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bonjour
de rien
et suit à la lettre tous ce que l'on t'a dit à l'hôpital
de rien
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26 mai 2013 à 19:28
6 mois au moins car pendant la grossesse le bassin s'élargit. Il faut attendre au moins 6 mois pour que le bassin se remette en place. Le corps a eu un grand bouleversement, la patience est de mise. Evitez grignotages, manger équilibrer, boire beaucoup d'eau pour libérer les toxines, contre-indiqué les sodas et privilégier la marche, la natation. La solution miracle est que tu conserveras toujours un petit bidon malgré les abdominaux.
As-tu fais les séances du périnée Santiana après l'accouchement ?
26 mai 2013 à 19:29
26 mai 2013 à 19:39
27 mai 2013 à 00:04
bon courage