Prendre du poids

mikette - Modifié par 00lina00 le 23/05/2013 à 08:13
00lina00 Messages postés 29347 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 - 23 mai 2013 à 08:13
Bonjour,
je m appelle lylia je suis d algerie j ai 26 ans je mesure 1m67 et mon pois est de 63 kg je me sens pas bien j aimrais arrivé jusqu a 67 kg aidez moi svp
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2 réponses

geeegeee Messages postés 118 Date d'inscription samedi 6 octobre 2012 Statut Membre Dernière intervention 17 mars 2014 82
23 mai 2013 à 07:53
Bonjour,

Mieux vaut faire du sport pour se muscler (fitness, aerobique,...) tous en mangeant bien.
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00lina00 Messages postés 29347 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 246
23 mai 2013 à 08:13
Bonjour,

Prendre du poids ? alors que vous êtes tout à fait normale ??

Si vous voulez prendre du poids, vous risquez d'être en surpoids, ce qui engendre des maladies telles que l'hypercholestérolémie, diabète, problèmes articulaires ....

Je vous conseille donc de ne pas grossir.


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