Muscu a 13 ans
paulpaul2000
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lafouine.
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13 mai 2013 à 20:51
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Bonjour
Il faut voir ça avec des profs de sport.
Il ne faut pas faire n'importe quoi.
Il faut voir ça avec des profs de sport.
Il ne faut pas faire n'importe quoi.
paulpaul2000
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13 mai 2013 à 21:14
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alz merci
Selon une étude il est conseillé de commencer dans les alentour de 15 ans quand tes muscle se seront développé.
leaura00
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13 mai 2013 à 19:16
13 mai 2013 à 19:16
renseigne toi au club de muscu le plus proche ou cherche sur internet. et puis demande a tes amis :)
