Douleur chronique
bethsabee
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lucie<3 Messages postés 54 Statut Membre -
lucie<3 Messages postés 54 Statut Membre -
Bonjour,
Je ne porte plus mes semelles orthopédiques depuis une semaine .J 'ai. Remarqué des douleurs lombaires et sous le talon gauche.??Croyez vous su'il existe une coorélation.Merci
Je ne porte plus mes semelles orthopédiques depuis une semaine .J 'ai. Remarqué des douleurs lombaires et sous le talon gauche.??Croyez vous su'il existe une coorélation.Merci
3 réponses
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En faite je porte des semelles car quand je marche mon pied gauche va à l' extérieur ...je me tord le pied.
Mercie pour tes réponse. ... depuis 16 ans je mets des semelles (l'âge de 16 ans -
Bonjour,trois choses:
1) Pourquoi tu ne portes plus tes semelles?(Il faut vraiment les porter car sinon les problèmes s'agravent et vite!!..)
2)Quel est ton problème?(Pourquoi portes-tu des semelles?)
3)Je te conseilles de remettre tes semelles pour voir le changement.(Si yu as encore des douleurs au niveau du dos.)Et parles-en à ton orthopédiste pour voir se qu'il en pense.
Merci
Lucie. -
J'ai remis mes semelles pour travailler.En faite , je dois les refaire prochainement.J' ai eu encore terriblement mal au bas du dos hier.Comme je travaill debout(je suis fleuriste) je me demande si cela peut avoir des conséquences.En plus j'ai chargé des courses .....ça aussi ça peut être une raison à mes douleurs. Ce matin ça va beaucoup mieux..
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Personellement je pense que de restrer trop longtemps debout où penché peuvent être la cause....Mais je ne suis pas médecin!! :--)
Se que je te conseille de faire c'est de faire le dos rond et le dos creux 10x et de te mettre sur une chaise et de te mettre le plus droit possible et de te grandir le plus haut possible.Se sont les exos que je dois faire chaque jour...P.S:si sa fais mal ne force pas trop....
Et voilà j'espère avoir pu répondre au maximun!(pourquoi dois-tu porter des semelles?)
Merci
Lucie -
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