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Douleur chronique

bethsabee Messages postés 4 Date d'inscription samedi 27 avril 2013 Statut Membre Dernière intervention 28 avril 2013 - 27 avril 2013 à 07:46
lucie<3 Messages postés 41 Date d'inscription dimanche 3 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 12 mars 2015 - 29 avril 2013 à 18:46
Bonjour,
Je ne porte plus mes semelles orthopédiques depuis une semaine .J 'ai. Remarqué des douleurs lombaires et sous le talon gauche.??Croyez vous su'il existe une coorélation.Merci
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3 réponses

Réponse 1 / 3
bethsabee Messages postés 4 Date d'inscription samedi 27 avril 2013 Statut Membre Dernière intervention 28 avril 2013 1
28 avril 2013 à 11:00
En faite je porte des semelles car quand je marche mon pied gauche va à l' extérieur ...je me tord le pied.
Mercie pour tes réponse. ... depuis 16 ans je mets des semelles (l'âge de 16 ans
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Réponse 2 / 3
lucie<3 Messages postés 41 Date d'inscription dimanche 3 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 12 mars 2015 18
27 avril 2013 à 13:29
Bonjour,trois choses:

1) Pourquoi tu ne portes plus tes semelles?(Il faut vraiment les porter car sinon les problèmes s'agravent et vite!!..)

2)Quel est ton problème?(Pourquoi portes-tu des semelles?)

3)Je te conseilles de remettre tes semelles pour voir le changement.(Si yu as encore des douleurs au niveau du dos.)Et parles-en à ton orthopédiste pour voir se qu'il en pense.

Merci
Lucie.
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Réponse 3 / 3
bethsabee Messages postés 4 Date d'inscription samedi 27 avril 2013 Statut Membre Dernière intervention 28 avril 2013 1
28 avril 2013 à 06:57
J'ai remis mes semelles pour travailler.En faite , je dois les refaire prochainement.J' ai eu encore terriblement mal au bas du dos hier.Comme je travaill debout(je suis fleuriste) je me demande si cela peut avoir des conséquences.En plus j'ai chargé des courses .....ça aussi ça peut être une raison à mes douleurs. Ce matin ça va beaucoup mieux..
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lucie<3 Messages postés 41 Date d'inscription dimanche 3 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 12 mars 2015 18
28 avril 2013 à 10:14
Personellement je pense que de restrer trop longtemps debout où penché peuvent être la cause....Mais je ne suis pas médecin!! :--)

Se que je te conseille de faire c'est de faire le dos rond et le dos creux 10x et de te mettre sur une chaise et de te mettre le plus droit possible et de te grandir le plus haut possible.Se sont les exos que je dois faire chaque jour...P.S:si sa fais mal ne force pas trop....

Et voilà j'espère avoir pu répondre au maximun!(pourquoi dois-tu porter des semelles?)

Merci
Lucie
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bethsabee Messages postés 4 Date d'inscription samedi 27 avril 2013 Statut Membre Dernière intervention 28 avril 2013 1
28 avril 2013 à 18:53
Aujourd'hui suis allée à la piscine faire de aquabacking... ca ma fait beaucoup de bien++++++ j'ai aussi passé des jets très forts et puissants sur mes lombaires. .... j'ai dormi 4 h l'am... maintenant je me sens mieux sans douleurs. Ca peut etre aussi le stress de la semaine...
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lucie<3 Messages postés 41 Date d'inscription dimanche 3 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 12 mars 2015 18
29 avril 2013 à 18:46
Bonjour,
Oui,je n'avais pas forcément pensée à sa tout de suite!
Merci
Lucie
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