La souplesse

amanus Messages postés 6 Statut Membre -  
 gehi -
bonjour,
la souplesse du corps s'arrête à quel âge?en fait j'ai 17ans je veux commencer à m'entraîner au gymnastique et je vois que cela sera très difficile.
merci d'avance.

1 réponse

  1. gehi
     
    Bonsoir;

    Lis les infos suivantes

    http://sante-medecine.commentcamarche.net/news/107528-quelques-etirements-avant-un-exercice-physique-augmenteraient-la-souplesse

    A+
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