Je veut prendre du "volume"
Pseudanonyme1
Messages postés
7
Statut
Membre
-
Pseudanonyme1 Messages postés 7 Statut Membre -
Pseudanonyme1 Messages postés 7 Statut Membre -
Bonjour,
j'ai bientôt 15 ans, je suis beaucoup trop maigre, je ne fait pas de sport en club, même si je bouge bien (marche, vélo...)
Je mesure environ 1m65 pour 50 kilos, j'ai les bras très fin, j'aimerai trouver un moyen de les rendre plus gros, pour ensuite pouvoir me les muscler !
Je ne mange presque jamais le matin, je n'ai pas le temps, ou alors je dort.
Le midi je mange bien, une petite entrée, une petite part du plat, fromage, dessert et des fois un peu de chocolat.
L'après midi, je mange des biscuits, des fois beaucoup des fois non.
Le soir je mange pareil que le midi.
Est ce que je doit plus manger ? Faire plus de sport ? Aidez moi svp !
Cordialement
P.a
j'ai bientôt 15 ans, je suis beaucoup trop maigre, je ne fait pas de sport en club, même si je bouge bien (marche, vélo...)
Je mesure environ 1m65 pour 50 kilos, j'ai les bras très fin, j'aimerai trouver un moyen de les rendre plus gros, pour ensuite pouvoir me les muscler !
Je ne mange presque jamais le matin, je n'ai pas le temps, ou alors je dort.
Le midi je mange bien, une petite entrée, une petite part du plat, fromage, dessert et des fois un peu de chocolat.
L'après midi, je mange des biscuits, des fois beaucoup des fois non.
Le soir je mange pareil que le midi.
Est ce que je doit plus manger ? Faire plus de sport ? Aidez moi svp !
Cordialement
P.a
A voir également:
- Je veut prendre du "volume"
- Volume plaquettaire moyen - Accueil - Analyses de sang
- Quand prendre du fer - Accueil - Définitions et conseils
- Oméprazole quand le prendre - Accueil - Principes et substances actives
- Volume globulaire moyen - Accueil - Analyses de sang
- Quand prendre du zinc - Accueil - Nutriments et Calories
4 réponses
He bien, tu peux essayer le jus d'orange amer , ça ouvre l'appétit!!!!
si tu en a chez toi
Sinon il serait souhaitable que tes parents te fasse faire des examens pour connaitre l'origine ou sinon tu dois être simplement une petite nature!!!
en clair tu n'es pas faite pour être plus grosse que ça!!!
si tu en a chez toi
Sinon il serait souhaitable que tes parents te fasse faire des examens pour connaitre l'origine ou sinon tu dois être simplement une petite nature!!!
en clair tu n'es pas faite pour être plus grosse que ça!!!
Je suis un gars,
et j'ai bien compris que je ne pourrais jamais faire 1m90, 100kg de muscles...
Ce que je veut c'est juste prendre un peu de masse musculaire, la seule solution est que je mange plus ?
Merci
et j'ai bien compris que je ne pourrais jamais faire 1m90, 100kg de muscles...
Ce que je veut c'est juste prendre un peu de masse musculaire, la seule solution est que je mange plus ?
Merci
