Footing a 12 ans ?

lsine39 -  
bonjour je suis une fille de 12 ans et demis et je fait environs 4km par jour en courant bref cela ne pose aucun problème ( niveau fatigue ou cardiaque ) mais je voulais savoir si cela aurais des conséquence sur ma croissance je suis assez petit 1m50 et ai eu mes règle a 11 ans (tout pile). je ne voudrais pas que cela pose un problème sur ma taille plus tard.
ne me demander pas a quoi sa me sert et si vous voulez savoir veux continuer a avoir un bon poids

3 réponses

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  1. DCI Modérateur
    Bonjour,

    Continue, c'est excellent pour la santé, le cardio-vasculaire, le moral et cela ne fera que favoriser la croissance dans de bonnes conditions.
    1. lsine39 Auteur
      ok merci je suis soulagée car jai entendu dire que cela pouvais nous tasser la colonne vertébrale
      1. DCI Modérateur
        Sur le Net ou ailleurs, on entend ou on lit beaucoup de bêtises ...