Insomnie et grossesse

clio - Modifié par begonie le 29/03/2013 à 10:01
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 29 mars 2013 à 09:49
Bonjour, je suis enceinte de 6 mois et demie et j,ai beaucoup de difficultes a dormir (endormissement difficile, reveil nocturne avec difficultes a me rendormir). Merci de vos conseils
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1 réponse

1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 931
29 mars 2013 à 09:49
bonjour
essaie de trouver la position qui te convient le mieux (coussin entre les jambes en chien de fusil, coussin sous le ventre.....)

et tu peux peut-être essayer de voir avec ton médecin de famille /gynécologue pour avoir un truc à base de plante qui pourrait t'aider
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