Problème de confiance et de stress
jiji67300
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gloox Messages postés 37 Date d'inscription vendredi 4 mai 2007 Statut Membre Dernière intervention 17 octobre 2016 - 26 mars 2013 à 22:03
gloox Messages postés 37 Date d'inscription vendredi 4 mai 2007 Statut Membre Dernière intervention 17 octobre 2016 - 26 mars 2013 à 22:03
Bonjour,
Je suis et j'ai toujours était un grand stressé. Je joue au basket et cela se ressent sur le terrain. En plein match, dès que j'ai le ballon je m'en débarrasse aussi vite que possible. Mon coach dit que je n'ai pas du tout confiance en moi.
Avez-vous des conseils pour gérer ces angoisses?
En vous remerciant par avance.
Je suis et j'ai toujours était un grand stressé. Je joue au basket et cela se ressent sur le terrain. En plein match, dès que j'ai le ballon je m'en débarrasse aussi vite que possible. Mon coach dit que je n'ai pas du tout confiance en moi.
Avez-vous des conseils pour gérer ces angoisses?
En vous remerciant par avance.
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3 réponses
^^Marie^^
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25 mars 2013 à 12:53
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Bonjour
Faire du théâtre pour gérer ton stress, tes angoisses.
+
Faire du théâtre pour gérer ton stress, tes angoisses.
+
jiji67300
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25 mars 2013 à 17:12
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Je n'aime pas le théâtre et je ne pense pas que se soit la solution pour moi.
^^Marie^^
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25 mars 2013 à 20:25
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Le théâtre est une thérapie qui aide à s' extérioriser.
Donc .... TON cas.
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gloox
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26 mars 2013 à 22:03
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j'adhere a l'idée du theatre.
