Courir chaque jour pour maigrir
yassinyassin
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TheBledard Messages postés 4555 Date d'inscription samedi 12 janvier 2008 Statut Contributeur Dernière intervention 7 septembre 2022 - 26 mai 2013 à 00:15
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1tibou
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21 mars 2013 à 17:01
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bonjour
quel age?poids?taille?
Ps un merci pour vos réponses ne coûte pas cher et est le bienvenu
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TheBledard
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26 mai 2013 à 00:15
26 mai 2013 à 00:15
Non si vous ne mangez pas équilibré et que vous courrez même 10 heures par jour, vous ne pourrez maigrir. Maigrir demande un réel effort, sur le plan de l'alimentation, des activités de votre vie courante ainsi que des activités sportives.
De plus, c'est à vous d'adapter tous cela, car chaque corps est différent, tout le monde ne grossit pas et ne maigrit pas de la même manière.
De plus, c'est à vous d'adapter tous cela, car chaque corps est différent, tout le monde ne grossit pas et ne maigrit pas de la même manière.
