Stess enorme et risque Vih

Bonjour, je vais vous parler de ma situation.. J'ai eut il y a environ 3mois une fellation collective avec un ami a moi. Elle lui a fait la fellation puis a moi 2min plus tard. Il a du liquide pré séminal qui est sorti dans la bouche de la fille d après ce qu il m'a raconté. De ce fait j'ai commencer à avoir très peur par rapport au vih. Suite a ça GROOOS STRESS donc j'ai eut 2 a 3 semaine après l acte une fievre passagère , des frissons avec un gros rhume . Mon stress très important je suis alle chez le docteur et ne lui ai pas raconter ma situation . Il a donc dit que ça devait être une petit grippe.. J'ai donc pris des médicaments dont un anti biotique ( diarhee ) et mes symptomes sont partie. Je me suis calmé et y pensait moins . CEpendant il y a de cela 4semaine j'ai eut une rellation sexuelle avec avec preservatif mais a la fin je me suis rendu compte qu il avait craqué ( je n ai pas joui , ça a dure maximum 10min ) . Hier soir j étais en boîte et ce matin je me réveil avec une bulle au fond de la bouche que je perce sans ressentir de douleur et cela ressemble a un aphte mais je n ai aucune douleur et il est place vers mes gencives , tout en sachant qu hier je suis sorti et ai consommé beaucoup d alcool. Je ne sais pas quoi faire , je stress énormément ...
Ils se protègent tout deux lors de relation sexuel d après ce qu il m ont dit. Je ne sais pas quoi penser. Je stress enormement.