Asthme et stress

Bonjour,

J'ai 30 ans et j'ai toujours été asthmatique. Ca a commencé à l'enfance, puis avec l'aide de deux cures et de la désensibilisation (j'étais allergique aux poils de chats et aux acariens), c'est passé peu a peu pendant l'adolescence.

Cela dit je crois que mon asthme est plus nerveux qu'allergique. Il y a quelques mois, j'ai subi un gros choc affectif qui a engendré énormément de stress et j'ai à nouveau eu de gros problèmes respiratoires. Cela dit, j'ai passé énormément d'examens (cardio et pulmonaires) et ça ne montrait absolument rien. Puis un jou, comme ça ne s'arrangeait pas, je suis allée voir le remplaçant de mon docteur et il a émis l'idée que ça venait peut être de mon état de stress. Il m'a mis sous anxiolitique et ça m'a beaucoup aidé.

Mais comme je suis à nouveau dans une période de stress (notamment à cause de mon déménagement) et que je ne suis pas totalement remise de ma déprime. J'ai toujours ça et là des problèmes mais moindre.

Alors maintenant la question que je me pose, c'est est-ce que je dois laisser passer la période du déménagement et voir si le stress s'évanouit tout seul. Ou est-ce qu'il vaut mieux que j'aille voir mon médecin (lui ne sait pas que son remplaçant m'a mis sous anxio: c'est bête à dire mais comme il me connait ainsi que ma famille depuis longtemps, il ne croit peut être pas à la déprime) pour lui demander si il pense que je dois reprendre le traitement et/ou me faire suivre par un psy.

Une de mes amies a eu la même phase et maintenant elle va mieux car elle est sous anxiolitiques et antidépresseurs. mais j'ai déjà été sous antidépresseurs et j'ai pas franchement envie de m'y remettre.

Merci d'avance à tous ceux qui voudront bien me faire part de leur avis ou de leur expérience.
Bon dimanche