Prépuce gonflé après recolletage

Bonjour,
Après un rapport sexuel a sec mon prépuce a gonflé.. J'ai suivis les forums et j'ai vus que j'étais pas un cas a part (OUFFF !!)

J'ai suivis les conseils de clem73 et j'ai refermé moi même mon prépuce (c'était tout de même fort gonflé 5mm de hauteur pour 3mm de profondeur) avant de remettre popol dans la casa je n'avais pas de douleur et depuis que j'ai remis mon prépuce je ressens une brûlure dessus et il est toujours gonflé moins qu'avant mais tout de même gonflé.

Est ce normal ? Comment aider au dégonflement ? Et est ce que je dois m'imposer du repos niveau rapport sexuel ?

Merci d'avance