Acne

lucie -  
Bonjour,
je m'appelle lucie j'ai 12 ans et j'ai beaucoup d'acne depuis que j'ai 11 ans environ j'utilise des masque a l'argile je me lave le visage matin et soir j'utile une creme que j'applique le soir je bois au moin 1 l d'eau par jour mais sans resutat pouriez vous me venir en aide je vous remercie d'avance

2 réponses

  1.  ^^Marie^^
    Bonjour

    Commence par surveiller ton alimentation, c'est la base des boutons, des cheveux et des ongles. Tous les produits, qui coutent chers pour la plupart, vont te soulager 2 jours, et hop !! Ça recommence .....
    Réduire le lait et produits laitiers
    Privilégier les fruits et légumes
    Jus de fruits et jus de légumes
    Eviter le gras
    Eviter le chocolat à forte dose ainsi que l'alcool et la cigarette.
    La masturbation réduit aussi l'acné
    Se laver à l'eau
    Favoriser les huiles essentielles
    Ne pas toucher ni percer les boutons
    Ne PAS se laver les cheveux tous les jours.

    La puberté, les hormones, le stress, déclenchent aussi l'acné.

    ++

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    1. mary123456789
      Moi aussi et je suis allées voir un dermato et s'a m'a beaucoupn aidé !
      PS: évite la charcuterie et le chaucolat
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