Acne

lucie -  
mary123456789 Messages postés 12 Statut Membre -
Bonjour,
je m'appelle lucie j'ai 12 ans et j'ai beaucoup d'acne depuis que j'ai 11 ans environ j'utilise des masque a l'argile je me lave le visage matin et soir j'utile une creme que j'applique le soir je bois au moin 1 l d'eau par jour mais sans resutat pouriez vous me venir en aide je vous remercie d'avance

2 réponses

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    ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 359
     
    Bonjour

    Commence par surveiller ton alimentation, c'est la base des boutons, des cheveux et des ongles. Tous les produits, qui coutent chers pour la plupart, vont te soulager 2 jours, et hop !! Ça recommence .....
    Réduire le lait et produits laitiers
    Privilégier les fruits et légumes
    Jus de fruits et jus de légumes
    Eviter le gras
    Eviter le chocolat à forte dose ainsi que l'alcool et la cigarette.
    La masturbation réduit aussi l'acné
    Se laver à l'eau
    Favoriser les huiles essentielles
    Ne pas toucher ni percer les boutons
    Ne PAS se laver les cheveux tous les jours.

    La puberté, les hormones, le stress, déclenchent aussi l'acné.

    ++

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  2. mary123456789 Messages postés 12 Statut Membre 1
     
    Moi aussi et je suis allées voir un dermato et s'a m'a beaucoupn aidé !
    PS: évite la charcuterie et le chaucolat
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