Acne
lucie
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mary123456789 Messages postés 12 Statut Membre -
mary123456789 Messages postés 12 Statut Membre -
Bonjour,
je m'appelle lucie j'ai 12 ans et j'ai beaucoup d'acne depuis que j'ai 11 ans environ j'utilise des masque a l'argile je me lave le visage matin et soir j'utile une creme que j'applique le soir je bois au moin 1 l d'eau par jour mais sans resutat pouriez vous me venir en aide je vous remercie d'avance
je m'appelle lucie j'ai 12 ans et j'ai beaucoup d'acne depuis que j'ai 11 ans environ j'utilise des masque a l'argile je me lave le visage matin et soir j'utile une creme que j'applique le soir je bois au moin 1 l d'eau par jour mais sans resutat pouriez vous me venir en aide je vous remercie d'avance
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2 réponses
Bonjour
Commence par surveiller ton alimentation, c'est la base des boutons, des cheveux et des ongles. Tous les produits, qui coutent chers pour la plupart, vont te soulager 2 jours, et hop !! Ça recommence .....
Réduire le lait et produits laitiers
Privilégier les fruits et légumes
Jus de fruits et jus de légumes
Eviter le gras
Eviter le chocolat à forte dose ainsi que l'alcool et la cigarette.
La masturbation réduit aussi l'acné
Se laver à l'eau
Favoriser les huiles essentielles
Ne pas toucher ni percer les boutons
Ne PAS se laver les cheveux tous les jours.
La puberté, les hormones, le stress, déclenchent aussi l'acné.
++
Commence par surveiller ton alimentation, c'est la base des boutons, des cheveux et des ongles. Tous les produits, qui coutent chers pour la plupart, vont te soulager 2 jours, et hop !! Ça recommence .....
Réduire le lait et produits laitiers
Privilégier les fruits et légumes
Jus de fruits et jus de légumes
Eviter le gras
Eviter le chocolat à forte dose ainsi que l'alcool et la cigarette.
La masturbation réduit aussi l'acné
Se laver à l'eau
Favoriser les huiles essentielles
Ne pas toucher ni percer les boutons
Ne PAS se laver les cheveux tous les jours.
La puberté, les hormones, le stress, déclenchent aussi l'acné.
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